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Outubro Rosa – mês dedicado à prevenção do câncer de mama

Na década de 1990, nasce o movimento conhecido como Outubro Rosa, para estimular a participação da população no controle do câncer de mama. A data é celebrada anualmente, com o objetivo de compartilhar informações sobre o câncer de mama, promover a conscientização sobre a doença, proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento e contribuir para a redução da mortalidade.
O autoexame das mamas através do toque é a a primeira atitude que uma mulher pode ter para detectar o câncer de mama.
O autoexame das mamas é muito importante, pois permite o autoconhecimento e autocuidado com elas.
O autocuidado significa cuidar da própria saúde, se alimentar bem, praticar atividades físicas e conhecer a história familiar de câncer de mama
(assim o risco será melhor avaliado),
É muito importante conhecer melhor as mamas, para tanto a mulher deve palpá-las, axilas e fossas claviculares (“saboneteiras”)
para conseguir identificar qualquer mudança, que deve ser comunicada imediatamente ao médico.

ATENÇÃO: Esta é a primeira atitude que pode salvar sua vida, mas fazer a mamografia anualmente é indispensável para conseguir detectar tumores em estágio inicial e fazer a prevenção de maneira completa.